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Auteur : instincts

Châtaigne: Ne faites pas cette erreur toxique !

Châtaigne: Ne faites pas cette erreur toxique !

Comment distinguer le marron de la châtaigne ? L’instinct a parfois besoin d’être éclairé… C’est l’automne ! C’est LA saison propice pour se délecter des « marrons » fraîchement ramassés lors de la dernière balade en nature. Mais attention ! Avant de les cuisiner et de les consommer, assurez-vous d’avoir en votre possession des châtaignes et non pas des marrons. Car oui, par abus de langage, la châtaigne est très souvent appelée « marron ». Cependant, le marron d’inde est toxique… Ne vous avisez…

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Savez-vous qui vous êtes… ?

Savez-vous qui vous êtes… ?

Qui êtes-vous… ? Il est intéressant de comprendre notre subconscient et nos paradigmes. Mais comment avoir une incidence positive sur eux… ? Les paradigmes Ce terme tient son origine du mot παράδειγμα (paradeïgma) en grec ancien qui signifie « modèle » ou « exemple ». Ce mot lui-même vient de παραδεικνύναι (paradeiknunaï) qui signifie « montrer », « comparer ». C’est ce que l’on nous a appris depuis notre enfance. Ce sont nos croyances (hors religion). Nous agissons en fonction de ce que nous pensons être vrai, parce…

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7 conseils pour mieux supporter la canicule

7 conseils pour mieux supporter la canicule

En ce début d’été, la canicule est là. Voici 7 conseils pour mieux la supporter. Nous l’attendions et le voici, le soleil tape fort ces jours-ci et la plupart d’entre nous souffrent de cette hausse soudaine des températures. Il existe pourtant quelques gestes simples qui aident à mieux gérer cette chaleur, notamment la nuit pour mieux dormir. L’air Aérez très tôt le matin et même durant toute la nuit si vous le pouvez. C’est à ces moments de la journée…

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5 raisons d’opter pour le rasage traditionnel !

5 raisons d’opter pour le rasage traditionnel !

Le rasage traditionnel… Oui, mais pourquoi changer notre façon de faire ? On entend de plus en plus parler de cette pratique qui revient au goût du jour, et les raisons sont multiples… Pourquoi tant d’engouement ? Comment fait-on ? Quelles économies fait-on ? Voyons tout ça en détail dans les lignes ci-dessous… Attention… vous n’aurez plus envie de revenir en arrière quand vous aurez testé… La pogonotomie, c’est de l’art et du plaisir. Petite précision toutefois, nous ne remonterons…

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Pourquoi devriez-vous pratiquer le brossage lymphatique ?

Pourquoi devriez-vous pratiquer le brossage lymphatique ?

Qu’est-ce que le brossage lymphatique ? (Egalement appelé « brossage à sec ») A quoi ça sert et comment fait-on ? Certain(e)s d’entre vous connaissent déjà de près ou en ont vaguement entendu parler… Pour les non initié(e)s, vous allez découvrir cette pratique. Si vous avez été malade deux fois cet hiver, si vous avez un peu de cellulite, si votre peau ne vous satisfait pas tout à fait, si vous êtes stressé(e), ou si vous souhaitez simplement prendre soin de votre…

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Les lunettes sténopéïques

Les lunettes sténopéïques

Les lunettes sténopéïques … Qu’est-ce que c’est ? A quoi ça sert… ? On vous explique tout. A première vue, on pourrait croire qu’il s’agit d’un objet pour se déguiser lors de soirées à thèmes… En réalité il y a un tout autre intérêt à porter ces étranges lunettes à trous… Que veut dire sténopéïque ? C’est la contraction de deux mots grecs: Stenosis: Rétrécissement d’un conduit ou organe naturel Opsis: Œil, vue On parle ici de trou sténopéïque. Ce…

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7 choses à faire à Tokyo

7 choses à faire à Tokyo

Ça y est, c’est décidé, cette année vous allez faire un tour au pays du soleil levant, et plus précisément dans la capitale, Tokyo ? Voici 7 choses à faire à Tokyo et en fin d’article, plusieurs conseils utiles lors de votre voyage sur l’archipel nippon ! Vous allez atterrir à l’aéroport de Narita ou à celui d’Haneda. Le second est vraiment sympa, mais on en profite mieux quand on repart du Japon. Selon votre aéroport et votre heure d’arrivée,…

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Recette « buddha bowl »

Recette « buddha bowl »

A l’heure du « healthy », nous avons à cœur de bien manger dans tous les sens du terme… Oui, manger pour se nourrir c’est un besoin, mais en se régalant bien sûr… Et si c’est sain pour le corps c’est encore mieux… Etant bon mangeur mais soucieux du contenu de mon assiette, je m’attache à y mettre des ingrédients vertueux pour mon corps tout en prenant du plaisir. Dans cette recette, le plaisir est à tous les étages ! Étymologie L’origine…

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Les hôtels capsules

Les hôtels capsules

La bonne surprise pour les voyageurs solo au Japon ! à condition de bien choisir son hôtel capsule… (« kapuseru hoteru » en japonais) Vous avez sûrement déjà entendu parler de ces hébergements mais le concept vous paraît étrange ? A première vue, cela peut paraître peu engageant… Mais creusons un peu, vous allez peut être changer d’avis… si si ! Poussons la porte… Ou plutôt, faisons la glisser. Oui, car dans les hôtels capsules, comme dans la plupart des habitations au…

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10 raisons de voyager solo !

10 raisons de voyager solo !

Tu vas adorer… Tu es attiré(e) par une destination depuis un moment … ? Tu as très envie de voyager mais une partie de toi t’empêche de te lancer… « Ouais mais je suis seul(e) » « Et comment je vais me débrouiller… ? » « Ça fait peur »… En effet, de multiples raisons nous empêchent de nous lancer avant notre premier voyage solo et parfois même voyage tout court… C’est l’effet « zone de confort » qui fait ça… Sors-en !! Tu ne regretteras rien, bien…

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